Dzień 19.

22 Kwi

pureeHejjjj

Oto mój dzisiejszy jadłospis:

Śniadanie:
1 lekkie pieczywko: 25 kcal

Przekąska:
lody (2 gałki sorbetu z waflem): 95 kcal

„II śniadanie”:
zupka Vifon: 71 kcal
Obiado-kolacja:
ziemniaki z mlekiem i masłem: 200 kcal
ogórki marynowane: 10 kcal
filiżanka jogurtu naturalnego: 160 kcal
Razem: 370 kcal

ŁĄCZNIE: 561 kcal

Ale czy to możliwe, by te wszystkie posiłki wyniosły tak mało kalorii? O_O

Reklamy

Komentarze 2 to “Dzień 19.”

  1. ma Kwiecień 23, 2013 @ 12:05 pm #

    Nie trać ducha, bo postępy są duże.

    • niuszka Kwiecień 23, 2013 @ 9:48 pm #

      Dziękuję;) Tylko obawiams ię co będzie gdy wrócę do normalnej ilości kalorii! Pewnie będzie efekt jojo:(

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: