Dzień 27.

30 Kwi

Nie polecam dobierać diety składającej się z wysokokalorycznych posiłków… Zje się 2-3 posiłki i już nie można więcej bo się wyczerpało limit kalorii, a wcale się nie najadło! 😦 Ja dziś tak miałam. Zjadłam dopiero 3 posiłki, jestem trochę głodna, a do końca dnia już  nic nie mogę zjeść, bo przekroczyłam i tak już 1000 kcal!

Talerz zupy: 110 kcal
Sushi: 400-500 kcal (zupełnie nie mogę tego policzyć 😦 )
6 pierogów: 450 kcal

ŁĄCZNIE: (w najgorszym przypadku) 1060 KCAL

Ale mam też dobrą wiadomość: przekroczyłam liczbę 71 kg:) Ku dołowi oczywiście. Dziś moja najlepsza waga wynosiła 70,5 kg!! :))

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: