2 dni pozwolę sobie wywalić do kosza ;-)

12 Maj

Hej!
W piątek i w sobotę nie było mnie w Warszawie , więc nie spisywałam dokładnie kalorii. Mogłabym to zrobić, ale:

1) Nie wszystko już pamiętam co jadłam

2) Trudno jednak tak spisywać kalorie bez dokładnych wag produktów

3) DUŻO ZJADŁAM

😛

Każdego z tych dwóch dni dostarczyłam organizmowi około 1500-1600 kcal. Nie jestem z tego zadowolona, dlatego daruję sobie wpisywanie ich na blog i dam sobie kolejną szansę, bo ostatnie 3 dni to dla mnie jakaś porażka:/

Niedługo rozpiszę Wam co dziś jadłam, i zaczynam od nowa trzymać się limitu około 1400-1500 kcal!

Pozdrowienia!
N.

Reklamy

Komentarze 2 to “2 dni pozwolę sobie wywalić do kosza ;-)”

  1. Katka Maj 13, 2013 @ 5:58 am #

    Myślę, że jak byś mimo wszystko wpisała ile kalorii w ciągu tych dwóch dni przyjęłaś to może bardziej krytycznie spojrzałabyś na te kolejne dni „grzeszków” 🙂 coś w stylu autosugestii 🙂 wiem z doświadczenia, że bardzo działa to na psychikę dołująco-motywująco 🙂

    • niuszka Maj 13, 2013 @ 8:51 pm #

      Myślę, że masz rację, ale już nie pamiętam co wtedy jadłam. Każdy z tych dni wyniósł około 1500-1600 kalorii. 🙂

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: