Dzień 52. – lepiej nieco

27 Maj

waga_0Heeeej

Dziś trochę udalo mi się ograniczyć kalorie, ale to dlatego że chyba się czymś zatrułam (a może ta nagła zmiana na znów wysoką ilość kcal rozwaliła mój organizm), i mnie cały dzień boli brzuch 😦

Dziś zjadłam banana na śniadanie i potem 2 jajka i do tego chlebek (razem będzie ok. 300 kcal), potem 2 tafelki czekolady (ok. 70 kcal), obiad  – warzywa na parze+ryż+pół piersi z kurczaka na oliwie z oliwek (ok. 500 kcal), pywko (nie wiem ile, miodowy Ciechan to był, ok. 250 kcal), serek wiejski z pół kromki chlebka (ok. 250 kcal), 2 plasterki salami i 2 plasterki sera (100 kcal) RAZEM:  1470 kcal

POZDROWIENIA:)

Reklamy

Komentarze 2 to “Dzień 52. – lepiej nieco”

  1. Ann Maj 28, 2013 @ 6:36 am #

    Wygląda to nieźle. Uważaj na brzuch, może pomoże siemię lniane?

    • niuszka Maj 28, 2013 @ 11:38 am #

      Brzuch mnie boli nieustannie od wczoraj , całą noc się męczylam :-(…..Mam tak co jakiś czas że mnie takie coś łapie, takie kłucie bardzo intensywne na całej powierzchni!!! ;-((

      siemię lniane na co by miało pomóc? Na ból brzucha czy ogólnie stosuje się je prewencyjnie?

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

%d blogerów lubi to: