2 jajka z chlebem i masłem (x2): 580 kcal
warzywa na patelnię z makaronem: 114+ok.200=ok.320 kcal
4 ciastka: 200 kcal
kawa z miodem i mlekiem: 65 kcal
ŁĄCZNIE: 1165 KCAL
Reklamy
2 jajka z chlebem i masłem (x2): 580 kcal
warzywa na patelnię z makaronem: 114+ok.200=ok.320 kcal
4 ciastka: 200 kcal
kawa z miodem i mlekiem: 65 kcal
ŁĄCZNIE: 1165 KCAL
Nadrabiam wpisy, są ćwiczenia? 🙂 Buziaki!
Zaczęłam sobie trochę tańczyć do reggae w domu:) + zamierzam powrócić do godzinnych spacerów. A tak to niee;)
To zacznij ćwiczyć, to dużo Ci pomoże 😉